Das Aussehen von Schuhen ist äußerst wichtig dafür, wie wir uns fühlen und wie wir aussehen werden. Schuhe, insbesondere solche für wichtige Veranstaltungen, sollten hauptsächlich nach der Größe ausgewählt werden. Es gibt wahrscheinlich nichts Schlimmeres als zu kleine Schuhe, die uns sehr stark reiben, oder zu große Schuhe, in denen wir uns nicht bewegen können. Das ist das Schlimmste, was uns passieren kann. Deshalb sollten schwarze Pins oder jede andere Farbe so genau wie unsere Einlagengröße sein. Sie sollten mit flachen Füßen auf einem Blatt Papier stehen, die Zehen lockern und die Spitze des längsten Zehs markieren. Zwischen diesen beiden Linien gibt es einen Abstand, der der Länge der Einlage entspricht. Wenn Sie sich für Hochzeitsschuhe oder eine andere Art von Schuhen entscheiden, denken Sie daran, wann Sie in diesen Schuhen laufen werden. Schuhe, die wir morgens anziehen, können etwas kleiner sein, weil unser Fuß dann entspannt ist und buchstäblich kleiner sein kann. Am Abend oder am späten Nachmittag wiederum, nach einem ganzen Tag Wandern, dehnt sich unser Fuß ein wenig aus, weil er ein wenig anschwillt, was mit der natürlichen Schwerkraft zusammenhängt. Zu kleine Schuhe drücken uns dann einfach zu sehr zusammen. Deshalb sollten die Schuhe auf dem Bahnsteig oder alle stark aufgebauten Schuhe die resultierende Größe haben, die wir morgens haben und die Größe, die wir abends haben. Es ist ganz gut, wenn die Schuhe nur halb so groß sind und wir Fersen oder Anti-Rutsch-Pads hineinstecken können, als dass sie zu klein sind und unseren Füßen wehtun.